Skutecznie działa w zaparciach i jest łatwy w przygotowaniu
Składniki: Nasiona siemienia lnianego 15g, 1 szklanka ciepłej wody.
Przygotowanie: nasiona zalewamy wodą i trzymamy pod przykryciem przez 2-3 godziny a następnie przecedzamy.
Stosowanie: należy zażywać 2-3 razy dziennie na czczo.
Tak samo przyrządza się i dawkuje napar z kwiatów dzikiego bzu i owoców szakłaka.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz